She works (out)

In unserer heutigen, oft hektischen Welt sind Verspannungen in Muskeln keine Seltenheit. Stress, langes Sitzen am Schreibtisch oder ein unregelmäßiger Alltag können dazu führen, dass sich Muskeln verhärten und uns in unserem Bewegungsradius einschränken.

Mit Christina D'Antino wurden wir sportlich aktiv und haben entdeckt, wie wir diese Muskelverspannungen durch gezielte Mobilisation lösen und mit kraftvollen Übungen zu unserer inneren Stärke zurückfinden.

Ein herzliches Dankeschön an die IKK, die uns diese Gesundheitsförderung komplett finanziert hat.